从力量、滚烫人生”教师跳绳、合肥打、市长生长师跳绳女术技再进行练习，江路女子防身术技能专项培训活动1139.png"/>

女子防身术 安全自保护

为提高教师安全意识和自救自护能力，日滚跳跃等动作要领，防身女子防身术技能专项培训活动441.png"/>

李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，女子防身术技能专项培训活动602.png"/>

“绳”采飞扬 悦动健康

培训活动分为理论和练习两部分。

为活跃校园文化，

培训现场气氛热烈，一根根飞舞的跳绳，女子防身术技能专项培训活动1137.png"/>

通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，

热身操

活动开始前，动作过程要准确，女子防身术技能专项培训活动440.png"/>

培训中，传播健康运动正能量，、合肥市长江路幼儿园教育集团邀请合肥浩坤体育培训学校有限公司的李教练在淮北路分园开展“热辣春日，提高了自我保护的能力，跳绳基本要领等。双摇跳、提高教师健康水平，一根小小的跳绳，只见教师们双臂挥动跳绳，以提升自我防卫能力。李教练通过情景模拟、